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Achtung gesund: Aufguss in der Sauna

Die Jahreszeit lädt dazu ein, seine Abwehrkräfte in der Sauna zu stärken. Das Solemio bietet verschiedene Saunen und schöne Ruhemöglichkeiten.

Die Sauna ist besonders in der kalten Jahreszeit ein beliebter Ort, um die Seele baumeln zu lassen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun. Im Solemio gibt es unterschiedlich temperierte Saunen, die für jeden Saunagänger und auch -anfänger die passende Möglichkeit zum Schwitzen bieten. Einmal im Monat findet die „Lange Saunanacht“ statt und an jedem Dienstag ist die Sauna für Damen reserviert.

Wer sich mit der positiven Wirkungsweise des Saunabadens auf Körper und Geist beschäftigt, weiß, dass das Saunieren viele positive Wirkungen auf den Körper und die Gesundheit hat. Durch die erhöhte Temperatur werden im Körper viele Reaktionen in Gang gesetzt. Unter anderem wird die Durchblutung der Schleimhaut in Nase, Mund und Rachen verbessert, was sich positiv auf die körpereigene Abwehr auswirkt. Ebenso kommt der Stoffwechsel bei der Saunahitze auf Trab.

Nähere Informationen zum Solemio erhalten Sie hier:
Solemio Erlebnis- und Solebad
Am Exerzierplatz
21680 Stade
Telefon (04141) 4033-0
info@solemio-stade.de
www.solemio-stade.de